20-21(二)第一周食谱



周一

大头菜炒虾皮

彩色玉米

土豆红烧肉

椒盐虾

米饭

馒头

绿豆汤

香蕉
 

周二

茄汁菜花

芹菜炒土豆

红烧鸡翅根

炸带鱼

米饭

馒头

小米粥

酸奶

 

 

周三

油菜炒素鸡

胡萝卜炒土豆丝

五香炸鸡柳

西红柿土豆炖牛腩

米饭

馒头

八宝粥

橘子
 

周四

黄瓜木耳炒蛋

白菜猪肉粉条

香菇鸡块

烤兔腿

米饭

馒头

绿豆汤

酸奶

 

 

周五

西红柿炒鸡蛋

豆角粉条

咖喱牛肉

芝香里脊

米饭

馒头

玉米面粥

香蕉


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